本手册面向已登录 meetcarbon Agent 的个人用户，说明如何在灵感专栏里看见卡片自动聚成的主题团，用月份轴切面，并从团里打开真实卡片、加入本轮或接到脉络。
一、手册说明
1.1 适用对象
| 角色 | 典型操作 |
|---|---|
| 已登录的个人用户 | 打开灵感全景、等整理成图、点团看卡片、切月份轴、从团里加入本轮 |
| 卡片已经不少、标签对不上真实主题的人 | 不靠自己先打好标签，也能看见哪些念头其实是一簇 |
| 未登录访客 | 无法使用。请先登录 meetcarbon Agent |
灵感全景只整理您本人的灵感流，不进入团队空间，也不把文档库里的文件画进来。网页与 Mac 同一账号、同一套团。界面以您当前版本为准。
1.2 定位与亮点
标签是人打的分类，常常打不全、打不准。两张其实在说同一件事的卡片，会散落在不同标签下；你记得住的词才能筛到，记不住的就沉底。灵感全景要解决的就是这件事：不靠你先整理好，也能看见念头里已经长出来的主题。
它按卡片正文的意思自动聚团。你打开来是先看见「团」，不是再搜一遍，也不是再做一套记忆库。团让你发现自己反复在想什么；要用起来，再点开真实卡片加入本轮，或交到灵感脉络去讲清线。整理不会改卡片正文，也不会把文档库里的文件画进来。
亮点：
- 不靠标签涌现主题：点是一张卡，团是语义相近的一簇。
- 点开是真正文：下钻看到的是您写下的卡片，可加入本轮、存到文档库。
- 月份轴是切面：只看该月及以前，已有点的位置不乱跳；切月不等于再跑一次聚类。
- 看得见还能读一遍：点 洞察 让 Agent 把这一片读成一段话，每句判断都标出它读的是哪几张卡；读过的那一片再点会直接调出上次那篇，不满意可以 换个视角 再读。
和专栏里其它入口的分工：灵感全景看见团，灵感脉络讲清线，灵感复盘看见节奏和去向。 并列，互不替代。
1.3 灵感全景能做什么
灵感全景不是检索，不是记忆库，也不是第二套标签树。它让正文语义相近的卡片自动聚成团，您先看见团，再决定要不要打开、加入本轮或接到脉络。
- 画布：一个点是一张卡，一团是语义相近的一簇。不靠您事先打齐标签。
- 点团下钻：点某个团，看到该团里真实卡片正文；可单卡加入本轮、存到文档库，或从一张 从这张连下去。
- 月份轴：切到某一个月，只显示该月及以前的点；坐标不乱跳。
- 整理成图：卡片够了之后打开本页会整理；整理中显示「正在整理灵感全景…」。凭证没有或碳宝不足时中文「无法整理灵感全景」，全部和标签树仍可用。
- 洞察：让 Agent 读一遍并写成一段话。四种范围——整张全景、某一片、两片之间、单独一条。正文里带序号引用，指回它读的那几张卡。
- 空状态：卡片还少时显示「记下更多卡片后会出现灵感全景。」
标签树是人打的分组；灵感全景是正文语义聚出来的团。两套入口，不要互相替代。
1.4 从哪里进入
- 在 meetcarbon Agent 主侧栏点 灵感（整专栏入口，与资料库并列）。
- 专栏内左侧导航点 灵感全景（四字写全；与 全部、灵感脉络、灵感复盘 并列）。页标题同样是灵感全景。
- 不另开浏览器标签，主侧栏也不会多出一个入口。
专栏内导航是：全部 / 灵感脉络 / 灵感全景 / 灵感复盘。
要先有卡片。 卡片太少时本页只会提示记下更多，不会硬画空图。记卡片的详细说明见 灵感专栏。
二、全流程概览
2.1 状态与流转
记一条（全部页）
│
└─ 卡片逐渐变多
↓
┌─────────────┐ 打开灵感全景 ┌──────────────────┐
│ 灵感流中的卡 │ ─────────────────→ │ 空 / 正在整理 / │
└─────────────┘ │ 画布 / 无法整理 │
↑ └────────┬─────────┘
│ │
│ ┌─────────────────┼──────────────┐
│ ↓ ↓ ↓
│ 点某个团 切月份轴 无法整理
│ │ │ （全部仍可用）
│ ↓ │
│ 看到真实卡片 │
│ │ │
│ ┌──────────┼─────────┬──────────┐
│ ↓ ↓ ↓ ↓
│ 加入本轮 存到文档库 从这张连下去 洞察这一片
│ │ │ │
│ │ │ ↓
│ │ │ 正在读 → 洞察正文
│ │ │ │
│ │ │ ┌──────┼───────┬──────────┐
│ │ │ ↓ ↓ ↓ ↓
│ │ │ 点引用 换个视角 带进对话 存到文档库
│ │ │ │
└─────────┴────────────────────┴───┴──────────────────────────┘
打开已有全景、切月份轴、点团看卡片 不另开一轮对话。整理灵感全景前会预检碳宝，按轻量整理口径扣批次；凭证没有或预检失败则不成图。洞察同样先预检碳宝，按轻量整理口径扣批次。点 加入本轮 之后的展开 / 润色 / 拷问，以及 梳理脉络，仍按一轮对话计。
2.2 各状态含义与可执行操作
| 状态 | 含义 | 您通常可以做的操作 |
|---|---|---|
| 卡片还少 | 还不够成图 | 回全部 记一条；本页只显示「记下更多卡片后会出现灵感全景。」 |
| 正在整理 | 正在按正文语义聚团、排点 | 等待。不要关页当失败。界面文案是「正在整理灵感全景…」 |
| 画布已成 | 能看见多个团、散落的点 | 点团下钻、点某一张卡、切月份轴 |
| 团已打开 | 主区或侧栏列出该团真实卡片 | 加入本轮、存到文档库、从这张连下去、接上这张、编辑 / 删除、洞察这一片 |
| 洞察生成中 | 正在读这一片并落笔 | 等待。抽屉里依次显示「正在读你的 N 张」「正在琢磨」「正在落笔」，落笔时字会陆续冒出来 |
| 洞察已成 | 抽屉里是一段带引用序号的正文；读过的那一片会直接调出上次那篇，标题下面写着时间 | 点序号看它读的那张卡、重读一遍、换个视角、想深一点 / 快一点、带进对话、存到文档库、回看往期 |
| 洞察没成 | 这一片太薄，或刚看过，或碳宝不足 | 按提示补几张卡、换个视角，或补足碳宝再试 |
| 无法整理 | 没有凭证，或碳宝不够这一次整理 | 回全部继续记、筛标签；补足后再打开灵感全景 |
| 已加入本轮 | 该卡挂在当前对话上下文条 | 在对话里提问；点胶囊 × 摘掉（不删原卡、不拆团） |
三、打开灵感全景
3.1 前提 / 入口
- 已登录；专栏里已经有一些卡片（太少只会看到空状态）。
- 入口：灵感 → 灵感全景。
3.2 操作步骤
- 侧栏点 灵感，左侧点 灵感全景。
- 卡片还少：看到「记下更多卡片后会出现灵感全景。」去 全部 记几张再回来。
- 卡片够了、需要成图或更新：出现「正在整理灵感全景…」。整理完成后面布上有多个团。
- 失败：看到「无法整理灵感全景」。不要以为专栏坏了——全部、标签树、灵感脉络、灵感复盘仍可用。
3.3 说明
- 打开本页不会自动把团里的卡片塞进对话，也不会定时在后台整理。
- 整理只用灵感卡片正文，不读文档库，不接对话检索。
- 同一账号刷新后，已成的图应还在；新记了不少卡后再打开，可能再次整理。
四、看画布：点与团
4.1 怎么看
| 图形 | 含义 |
|---|---|
| 点 | 一张灵感卡片 |
| 等高线 | 卡片在语义空间里的密度轮廓；线越密，附近卡片越多。最外面一圈把您全部灵感围成连成一片的轮廓，往里才逐层分出各主题，线之间不会交叉 |
| 峰顶标签 | 某一主题团的名称（自动从标签或正文词涌现，不是您手打的文件夹名）；标签下的「N 张」是这一团的卡片数 |
| 嵌套圈数 | 一个主题自己的圈越多，说明这一片越集中、越突出 |
| 明暗与冷暖 | 低处偏冷灰蓝，越往主题中心越亮、带一点暖光；顺着颜色就能看出哪一片堆得最高 |
| 金色标记 | 当前这段时间里最突出的那个主题；其余主题是白色标记 |
| 散落的点 | 暂时还没进明显的团，仍可以点开那张卡 |
| 稍亮的点 | 最近记下的几张卡片，用来看「最近的思考落在哪」 |
右下角有一小行图例：线越密 · 越集中、最突出的主题。点开某个团时图例让位给卡片列表。
语义上更接近的主题会彼此相邻，并共用中间层的轮廓；相隔远的主题之间只在最外圈相连。选中一个主题时，其余主题会淡下去，方便只看这一片。
产品名仍是 灵感全景，不叫「认知地图」。不要把画面理解成经营地图或打卡成就。
4.2 点团下钻
- 点某一个团。
- 看到该团里的真实卡片正文（不是摘要占位、不是假数据）。
- 可继续：
- 单卡 加入本轮
- 存到文档库（走文档库同一套确认层；原卡默认仍在，团也不会因此消失）
- 卡片菜单 从这张连下去、接上这张（接到 灵感脉络，不在本页另做一套顺着看）
- 问 Agent / 展开 / 润色 / 拷问（仍是加入本轮后走现有对话，专栏页不另开聊天窗）
4.3 点某一张卡
画布上的一个点也可以直接打开那张卡，操作与全部页同一张卡相同。删除某张卡后，它从画布上消失；若它曾被其他卡 接上，接上芯片不会留下死链（与全部页同一规则）。
五、洞察：让它替您把这一片读一遍
看见团解决的是「我其实在反复想什么」，但图本身不会说话。洞察 让 Agent 把您圈定的那些卡片读一遍，写成一段连贯的话——不是逐张摘要，而是这些卡片放在一起才看得出来的东西，最后收在一个具体的问题上。
它读的是您真实的卡片正文，每一处判断后面都带一个小小的序号，指回它读的那几张卡。序号可以点，点了就知道这句话是从哪儿来的。
5.1 四种范围
| 范围 | 从哪进 | 它在看什么 |
|---|---|---|
| 整张全景 | 画布左上角 洞察全景（未选中任何团时出现） | 这段时间注意力实际落在哪里、哪些主题在长出来、哪些在安静地退掉 |
| 某一片 | 点开一个团后，左上角 洞察这一片 | 这一簇卡片其实在反复讲同一件什么事 |
| 两片之间 | 点开一个团后点 和另一片一起看，在列表里挑第二片 | 这两片之间那条您还没写下来的联系 |
| 单独一条 | 全部页某张卡的 ⋯ 菜单 → 洞察这一条 | 这一条本身，以及和它相关的几条放在一起说明什么 |
前三种在灵感全景里；第四种在全部页，抽屉会浮在右侧，您不用离开列表。
5.2 操作步骤
- 按上表点对应入口。右侧滑出洞察抽屉，替掉原来的卡片列表。
- 这一片以前读过的话，直接把上次那篇调出来，不重新生成、不再扣碳宝，标题下面会写上它是什么时候读的。想重读，从 换个视角 里点 还照「某个视角」重读一遍（卡片有更新时用这个），或换一个别的视角、换一档深浅。
- 第一次读这一片时，抽屉里依次显示 正在读你的 N 张 → 正在琢磨 → 正在落笔；落笔阶段字会一边写一边冒出来。读了多少张写在标题下面（卡片很多时会抽样，标成「读了 40 张（共 75 张）」）。
- 正文出来后，可以：
- 点正文里的序号：地形上对应那张卡会亮起来、其余点淡下去；该段下面同时展开这张卡的原文。再点一次收起。
- 换个视角：换一个角度重读同一片，也可以照原来的视角重读一遍（见 5.3）。
- 想深一点 / 快一点：切换思考深浅后重读这一片。想深一点更耐嚼但要多等一会儿；这一档会被记住，下次沿用。
- 带进对话：把这条洞察和它引用到的卡片一起挂进当前对话，接着追问。挂好后灵感页自动关闭，您直接在对话里说。
- 存到文档库：写成一篇 Markdown，正文和被引用的卡片一起存进去；可以选团队空间和文件夹。洞察本身仍留在这里。
- 抽屉最下面一排小圆点是往期洞察。同一片读过多次时，点圆点回看上一次怎么说的。
- 点抽屉右上角 × 或画布空白处收起抽屉，回到卡片列表。
5.3 换个视角
同一批卡片，换一个角度会读出不同的东西。点 换个视角 会列出可选角度：
| 视角 | 它问的是 |
|---|---|
| 核心主题 | 这些卡片其实在反复讲同一件什么事 |
| 思维盲点 | 这里明显缺了、但没有被写下来的那一块 |
| 心底之问 | 这些记录背后真正在问的那个问题 |
| 逆向思考 | 哪一个默认前提可能根本不成立 |
| 价值澄清 | 什么在被优先、什么在被牺牲 |
| 行动指南 | 这一片已经够支撑哪一个具体的下一步 |
| 注意力去哪了 / 在长与在退 | 只在整张全景里出现 |
| 还没写下的连接 | 只在两片之间出现 |
这一片已经读过时，菜单最上面还有 还照「某个视角」重读一遍——卡片有更新、想让它照原来的角度再看一次时用这个。
还可以点 自己写一个视角：给它起个名字（不超过 12 个字），再写一句想让它怎么看。存下来之后，下次换视角时它就在列表里。也可以点 随机换一个 让它自己挑。
5.4 说明与限制
- 这一片还太薄，再记几条：卡片不足时不生成。单条洞察没有这个门槛。
- 读过就先调出来：点洞察时优先给您上次那篇，不重复扣碳宝。只有您明确点重读、换视角或换深浅时才重新生成。
- 刚看过一次，换个视角试试：同一片一分钟内不重复生成同一个视角。想马上再看，就换一个具体视角或换一档深浅——这两种都不受这一分钟限制。
- 碳宝不足，未能生成洞察。：补足后再试。
- 这次没能生成洞察，稍后再试。：本次生成失败，图和卡片都不受影响。
- 洞察写的是散文，不是要点清单，也不做情绪诊断、不贴心理标签、不写「你的内在需求是」。
- 洞察不会改动您的卡片正文，也不会自动挂进对话——只有您点 带进对话 才挂。
- 换主题、切月份或收起抽屉后，已生成的洞察仍在往期里，不会丢。
六、月份轴
6.1 前提 / 入口
画布已经成图之后，顶栏或画布旁会出现月份轴。
6.2 操作步骤
- 点某个月份。
- 画布只保留该月及以前记下的点；该月之后的点先隐去。
- 已有点的相对位置不乱跳，避免切月时整张图重新打散。
- 回到「全部月份」或最新一个月，可再看见更晚的点。
月份轴是切面，不是再跑一次聚类产品。切月不扣对话碳宝，也不等于再整理一次。
七、从团接到对话、脉络、文档库
| 您想做的事 | 在灵感全景怎么做 | 不要误用成 |
|---|---|---|
| 看见有哪些主题 | 看团，点开读正文 | 不要当成搜索框 |
| 拿这一簇去聊 | 下钻后对需要的卡 加入本轮 | 打开全景不会自动挂本轮 |
| 说明怎么连、下一步 | 从一张 从这张连下去，或把若干张加入本轮后回对话说；系统化请到 灵感脉络 点 梳理脉络 | 不要在画布上找「梳理脉络」当主按钮 |
| 看这段时间记了多少、用到哪 | 去 灵感复盘 | 不要把团的疏密当成打卡格子 |
| 当资料留存 | 存到文档库 | 灵感全景不会把团默认同步进库 |
上下文条出现的仍是单卡或您圈定范围后的胶囊（如 脉络 · N 张、连看 · N 张），不会出现「灵感全景 · 全图」这种把全部历史一次性塞进提示词的胶囊。
八、碳宝与失败
| 动作 | 碳宝 |
|---|---|
| 打开已有全景、看团、点团、切月份轴、点开一张卡 | 不扣对话碳宝 |
| 整理灵感全景（首次成图或需要更新时） | 整理前预检；按轻量整理口径扣批次 |
| 洞察（四种范围任一次生成，含重读、换视角、换深浅） | 生成前预检；按轻量整理口径扣批次 |
| 点洞察时调出这一片读过的那篇、回看往期、点序号看引用、收起抽屉 | 不扣碳宝 |
| 加入本轮之后的展开 / 润色 / 拷问、梳理脉络、复盘这一段 | 一轮对话，按现有碳宝 |
| 存到文档库（md 免转） | 不扣识图；计入文档库配额 |
凭证没有、预检失败或碳宝不足：整理时提示 无法整理灵感全景，不成图；洞察时提示 碳宝不足，未能生成洞察。，图和卡片都不受影响。没有单独的「每月几次全景」计数器，界面不出现种子、会员次数。
九、页面结构说明
| 区域 | 内容说明 |
|---|---|
| 左侧导航 | 全部 / 灵感脉络 / 灵感全景 / 灵感复盘 |
| 顶栏标题 | 灵感全景 |
| 顶栏副文案 | 看见卡片自动聚成的团；要讲清线，再去灵感脉络。 |
| 主区 · 空 | 「记下更多卡片后会出现灵感全景。」 |
| 主区 · 整理中 | 「正在整理灵感全景…」 |
| 主区 · 失败 | 「无法整理灵感全景」；可回全部 |
| 主区 · 画布 | 点 = 卡，团 = 语义簇 |
| 月份轴 | 切到该月及以前；坐标不乱跳 |
| 下钻区 | 该团真实卡片；可加入本轮 / 存到文档库 |
| 画布左上角 | 未选团时 洞察全景；选中团后 洞察这一片、和另一片一起看 |
| 洞察抽屉 | 替掉右侧下钻区：标题与读了多少张（调出旧洞察时还有时间）、正文与序号、换个视角 / 想深一点或快一点 / 带进对话 / 存到文档库、往期洞察圆点 |
| 不出现 | 认知地图（作产品名）、文案「山峰」、记忆库、随机漫步、经营看板；洞察就叫 洞察，界面不写「AI 洞察」 |
本页不承担「记一条」输入框。要记下新念头，回到 全部。
十、常见问题
Q1：灵感全景和灵感脉络有什么区别？
A：灵感全景看见团（自动聚类）。灵感脉络讲清线（您圈定范围后，点梳理脉络）。从团里的一张卡可以 从这张连下去，但讲清怎么用、下一步，仍要到脉络。详见 灵感脉络 · 用户手册。
Q2：和灵感复盘有什么区别？
A：复盘看见节奏格子和去向漏斗；格子是事实，复盘这一段才读成模式。灵感全景不统计「记了多少天、用到哪」。详见 灵感复盘 · 用户手册。
Q3：和左侧标签有什么区别？
A：标签是您自己打的。灵感全景按正文语义聚团，即使两张卡标签不同，意思近也可能在一个团里。标签树不是语义团。
Q4：打开灵感全景会不会自动问 Agent？会不会把全部历史塞进对话？
A：不会。看图、点团都不发对话。只有您对某张或若干张 加入本轮 之后，本轮才读这些正文。
Q5：为什么显示「记下更多卡片后会出现灵感全景」？
A：卡片还少，聚不成有意义的团。去全部多记几张再打开。不要用空标签或重复粘贴凑数。
Q6：为什么「无法整理灵感全景」？全部是不是坏了？
A：通常是这一次整理的凭证或碳宝不够。全部、标签、脉络、复盘不受影响。补足后再打开灵感全景。
Q7：会不会每天自动重新画一张？
A：不会定时后台整理，也没有「每周一自动全景」。需要成图或更新时，在您打开本页时整理。
Q8：切了月份，点怎么跳到别处去了？
A：按产品规则，切月只隐去该月之后的点，已有点的坐标不应乱跳。若某次整理刚结束，点位可能整体重排一次，那是成图，不是切月。
Q9：能不能在灵感全景里搜索文档库、或让对话按全景检索？
A：不能。全景只用灵感卡片正文做专栏内布局，不进对话检索，也不把文档库改成向量库。
Q10：网页和 Mac 看到的是同一张图吗？
A：同一账号、同一批未删除卡片，应是同一套团。删除或新记之后，再打开可能更新。
Q11：会不会扣碳宝？
A：看已有图、点团、切月不扣对话碳宝。整理成图按轻量整理扣。加入本轮之后的加工按一轮对话扣。
Q12：原卡会被改掉吗？团会不会同步到团队空间？
A：整理不改正文。存到文档库默认不删原卡。灵感不进团队空间。
Q13：未登录能看吗？
A：不能。请先登录 meetcarbon Agent。
Q14：洞察和「梳理脉络」「复盘这一段」有什么区别？
A：洞察读的是您圈定的那一片卡片，写成一段带引用的话，回答「这些放在一起说明什么」。梳理脉络是把您圈定的卡片排成一条线，讲清顺序与用法；复盘这一段读的是节奏与去向。三者各回答一个问题，不互相替代。
Q15：洞察写的东西准吗？会不会编？
A：每一处判断后面都带序号，点开就是它读的那张卡原文——不对得上您一眼能看出来。它只被允许引用当次读到的卡片，编造的编号不会显示成序号。卡片很多时会抽样，标题下面写清读了多少张。
Q16：为什么提示「刚看过一次，换个视角试试」？
A：同一片一分钟内不重复生成同一个视角，避免连点重复扣碳宝。想马上再看就换一个具体视角、或换一档深浅，这两种都不受这一分钟限制。
Q16.1：为什么点「洞察这一片」出来的是上次那篇，没有重新读？
A：这一片读过就先把上次那篇调出来，省下一次碳宝，标题下面会写它是什么时候读的。想重读，从 换个视角 里点 还照「某个视角」重读一遍，或换个别的视角、换一档深浅。
Q17：洞察会改我的卡片、或自动进对话吗？
A：都不会。洞察是另存的一段话，不动卡片正文；只有您点 带进对话 才挂进本轮。
Q18：抽屉关了，洞察还在吗？
A：在。同一片再点洞察时，最下面一排圆点里能回看往期。切月份、换主题都不会删掉已生成的洞察。
十一、流程简表（速查）
| 阶段 | 主要操作 |
|---|---|
| 先有卡片 | 侧栏 灵感 → 全部 → 记一条 |
| 进入全景 | 专栏内点 灵感全景 |
| 卡片还少 | 看到空状态，回去再记 |
| 等待成图 | 「正在整理灵感全景…」 |
| 看团 | 点团 → 读真实卡片 |
| 读一遍 | 左上角 洞察这一片（未选团时是 洞察全景）→ 看正文与序号；读过的直接调出上次那篇 |
| 换角度 / 重读 | 抽屉里 换个视角（含 还照原视角重读一遍、自己写一个视角），或切 想深一点 / 快一点 |
| 切时间 | 用月份轴只看该月及以前 |
| 用起来 | 加入本轮，或从一张 从这张连下去；洞察点 带进对话 |
| 讲清线 | 到 灵感脉络 点 梳理脉络 |
| 看节奏 | 到 灵感复盘 |
| 失败 | 「无法整理灵感全景」→ 全部仍可用 |
建议路径（第一次用）：
先在「全部」记一批带不同主题的卡片
→ 打开「灵感」→「灵感全景」
→ 等成图，点一个团读几张
→ 点「洞察这一片」，让它把这一簇读成一段话，点序号核对来源
→ 想接着聊：洞察点「带进对话」，或对需要的几张「加入本轮」
→ 要把这一簇讲成线：从一张「从这张连下去」，或去「灵感脉络」梳理
文档版本：V1.0
编写单位：遇碳科技产品团队
编写依据：MeetCarbon-Agent-灵感专栏-PRD.md（P1.5 灵感全景）
最后更新：2026年8月